TIJUANA B.C., 3 de septiembre del 2018.- Promoviendo la activación física para evitar factores de riesgo de enfermedades crónico degenerativas, la Administración Estatal que encabeza el Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, realizó la 4ta Carrera Nacional denominada “Moviendo a México por tu Salud”, con la participación de dos mil trecientos competidores.
El Jefe de la Jurisdicción de Servicios de Salud de esta región, Dr. Oscar Ginera Aparicio, indicó que esto permite motivar a la población para evitar factores de riesgo como son la obesidad y el sobre peso, causantes de enfermedades como diabetes, hipertensión, síndrome metabólico, entre otros.
Los índices de obesidad en la población se encuentran más en personas de 25 a 45 años de edad, lo que está ocasionando un aumento en las enfermedades del corazón, diabetes e hipertensión, por lo cual el Secretario de Salud de B.C., Guillermo Trejo Dozal, ha impulsado estas acciones para disminuir los factores de riesgo en la población.
Los ganadores de la carrera en la rama varonil fueron Daniel Ruiz con un tiempo de 15 minutos con 53 segundos, le siguieron Mario Martinez y Gerardo Ibarra con tiempos de 15:59 y 16:07 respectivamente.
En la rama femenil las ganadoras fueron Mariana Cruz con un tiempo de 19 minutos con 52 segundos, seguida por Tania Muñoz quien cronometro 20:02 y el tercer lugar fue para Lorena Noriega quien cruzo la meta con 20:18.
Las primeras mil personas que cruzaron la meta, recibieron una camiseta conmemorativa del evento.
El problema de la obesidad y sobre peso se presenta cada vez más en jóvenes por lo cual la importancia de hacer frente a la problemática en edades más tempranas, quienes de no cambiar sus hábitos enfrentarán padecimientos en un corto plazo.
Como parte del programa de Promoción de la Salud mediante una Unidad móvil, se ofrecieron evaluación del estado nutricional y la promoción de estilos de vida saludables otorgando consejería en las comunidades a donde se acuda, además se realizaron ejercicios con un activador físico, el cual ofrecio servicio de calentamiento previo a la carrera.
Es importante involucrar al núcleo familiar a fin de que los padres inculquen a sus hijos a que realicen actividades deportivas e ingieran comida con un alto valor nutricional, pues no existe nada mejor que el ejemplo para estimular a los jóvenes.
Dentro de los Centros de Salud se ofrece asesoría nutricional y física por personal calificado y capacitado, con apego en la normatividad oficial mexicana en la materia y la evidencia científica validada; buscando acercar estos servicios a los diferentes entornos, ya sea familiar, escolar, comunitario y laboral, para promover así la participación individual y colectiva.